Kurhotel Skodsborg

Kommende events

10. apr. 11:00-12:30

Saunagus Event v/Henrik Baunkjær Skodsborg Standvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

24. apr. 11:00-12:30

Saunagus Event v/Henrik Baunkjær Skodsborg Standvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

27. apr. 13:00-16:00

Breathwork Healing v./Kristina LumenSkodsborg Standvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

30. apr. 15:00-20:45

Tranquil Time Out Day RetreatSkodsborg Strandvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

1. maj 11:00-12:30

Saunagus Event v/Henrik Baunkjær Skodsborg Standvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

Udforsk vores udbud

Saunagus Event v/Henrik Baunkjær

Nyd en rejse af velvære hvor alle sanser aktiveres. I løbet af 90 minutter vil den internationale Saunagus specialist og femdobbelte danmarksmester Henrik Baunkjær tage dig med på en rejse af velvære for alle dine sanser. Du vil opleve en harmoni for hele dit kredsløb ved sammensætningen af saunaens varme, duften af de rene æteriske olier, den stemningsfyldte musik og lyssætning samt de avancerede teknikker med håndklædet til at fordele varmen. Med i alt 3 sessioner i saunaen skaber vores femdobbelte Danmarksmester den helt rette stemning af velvære for krop og sjæl. Temaerne varierer fra ro og mindfullness til masser af intensitet og power. I pauserne er der mulighed for afkøling i Øresund, afslapning i Loungen og indtagelse af både kolde og varme drikke.

195 kr./ Entrebillet

Breathwork Healing v./Kristina Lumen

BREATHWORK HEALING v./ Kristina Lumen Om eventet På dette særlige event vil vi bruge tid på at ankomme og forberede krop og sind til en dyb rejse med åndedrættet. Vi vil lave bevidst meditation, vejrtræknings øvelser, en dyb breathwork session, og langsom komme tilbage igen og slutte med en "sharing" og deling, af det du har lyst til i fortrolighed. Vi skaber dyb forandring hver især og med hinanden. Alle kan deltage uanset køn, alder, kondition og erfaring. Hvad er Breathwork? Breathwork Meditation er en blanding af gamle Shamaniske åndedrætsteknikker, moderne videnskab og transformative musik frekvenser for at skabe positive og vedholdende forandring i dit liv, hele vejen til celleplan. Det er en mere dynamisk, opløftende og indlevende praksis end andre typiske former for meditation. Det er autentisk, råt, kærligt og møder dig altid lige der, hvor du har brug for det. På dette Breathwork event kultiverer vi en dyb tilstand af kærlighed, taknemmelighed og indre fred. En praksis som forandrer dit liv for altid. Om Kristina Lumen Med 25 år som Holistisk stress-coach, Ayurvedisk behandler og mentor, Reiki-Healer, Certificeret Breathwork Meditation facilitator, MA i Spirituel Psykologi, Yogalærer, Rose Priestess Linage (divine feminine) m.m. vil Kristina guide dig , holde rum og støtte dig hele vejen igennem denne livsforandrende session. I 28 år har Kristina praktiseret breathwork meditation hver dag. Det har været det mest autentiske redskab for hende, og det har skabt den vildeste transformation i mit liv.

895 kr./ Breathwork Healing

Kakaoceremoni v./Betina Faurbye

Kakaoceremoni er et terapeutisk rum, hvor du vil blive støttet til et liv med mere selvkærlighed. Til at mærke dig selv i din inderste kerne med de ønsker, drømme, behov og grænser du har. Til at mærke mere klarhed, så du kan skille det væsentlige fra det uvæsentlige og være mere nærværende i oplevelsen, som livet ér. Til ceremonien inviteres du til en 3 timers rejse indad. Her øves det dybe nærvær med dig selv. Det ceremonielle rum er en god mulighed for at mærke, om noget skal slippes, og om andet skal inviteres ind i dit liv. Du inviteres til at mærke efter i et sansestimulerende univers. Du bliver guidet gennem ceremonien, hvor der udover ceremoniel kakao vil være musik, visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, trommerejse og aromaterapi. Alle øvelser og ritualer er invitationer, så du mærker efter, hvad der føles godt for dig. Ceremonien afholdes i smukke og historiske Villa Rex på Kurhotel Skodsborg. Pris: 795 kr. inkl. cermoniel kakao, krystaller og visdomskort. OM KAKAOCEROMONI Den ceremonielle kakao kommer fra Peru. Det er både en madvare og en plantemedicin, som har været brugt i tusindevis af år til en række medicinske, åndelige og ceremonielle formål. Den har et stort indhold af vitaminer og mineraler samt gavnlige fedtsyre. Den indeholder sporstoffer og neurotransmitter, som er med til at øge udskillelsen af signalstoffer og hormoner i hjernen, der fremmer vores psykiske velbefindende herunder serotonin, dopamin og melatonin. Den øger blodgennemstrømningen og rent fysisk vil hjertet mærkes mere. OM BETINA FAURBYE Ceremonien guides af Betina Faurbye, der arbejder som Holistisk Terapeut med ekspertise i kakaoceremonier, 1:1 sessioner og workshops i selvkærlighed. I hendes undervisning og sessioner er intentionen at skabe et trygt, ærligt og kærligt rum, hvor den enkelte kan føle sig velkommen. Rumet skabes med elementer fra Living Yolates, som er en træningsform og livsfilosofi, som kombinerer yoga, pilates, dans, meditation, ånderætsterapi og energiarbejde.

795 kr./ Kakaoceremoni/Blooming Circle

Tranquil Time Out Day Retreat

Tranquil Time Out Day Retreat v./Hanne Bousager Larsen Tag en pause fra hverdagen og forkæl dig selv med en dag i luksuriøse omgivelser på Kurhotel Skodsborg Dette hverdags-retreat kombinerer blid yin- og restorativ yoga og meditation med aromaterapi, saunagus og afslappende spaoplevelser, som vækker dine sanser og bringer krop og sind i balance Eventet begynder med beroligende yoga og meditation i den opvarmede Hotsal, hvor du guides til fordybelse og ro. Herefter venter en eksklusiv spaoplevelse med tørbørstning af hele kroppen, ansigt og hovedbund. Saunagus, havdyp og plejende bodyscrub, der renser og nærer din hud. Dette retreat er din invitation til egenomsorg, ro og fornyet energi. Giv dig selv en eftermiddag/aften, hvor du kan trække stikket og genoplade i en tryg og inspirerende atmosfære. Program for eftermiddag/aften 15.00 - 16.30**: Yin- og Restorativyoga og Meditation i den opvarmede Hotsal (37 grader). 17.00 - 20.45**: Spaoplevelser med saunagus, havdyp, ansigtspleje, bodyscrub og fugtgivende masker – alt sammen med eksklusive spaprodukter. Dagen kombinerer yogaens blide stræk med dyb afslapning og sanselige forkælelser, og giver dig tid til at genoplade både mentalt og fysisk.

1.350 kr./ Tranquil Time Out Day Retreat

DISCO NIGHT I SKODSBORG SPA

VIS DIN INDRE DISCO DANSER FREM TIL DETTE FORRYGENDE ARRANGEMENT Fredag den 16. maj 2025 kl. 21.15 - 23.30 Eventet begynder kl. 21.15 efter Spa & Fitness er lukket Kl. 21.30 - 22.15 AquaFitness i Stor HydroSpa med masser af disco-inspireret undervisning med Rob Kl. 22.30 - 23.15 SaunaGus med Tania og Rob Der serveres snack, frugt og alkoholfri drinks undervejs imens discolys og musik sætter sit præg på Spaen denne helt særlige aften.

400 kr./ DISCO NIGHT i Skodsborg Spa

Skodsborg Talks - Julia Lahme

Oplev Julia Lahme til en inspirerende aften, hvor hun med skarpe indsigter giver et fascinerende indblik i fremtidens trends og tendenser. Julia vil tage os gennem de store strømninger, der former vores liv og valg – fra vores forhold til teknologi og miljø, til hvordan sundhed, mad og rejser bliver omdrejningspunkter i fremtidens livsstil. Julia deler sin store viden om de strukturer og udviklinger, der præger både forbrugere og samfund, og viser, hvordan du kan bruge disse indsigter til at skabe værdi i dit eget liv. Glæd dig til refleksioner over livskvalitet, inspiration til hverdagen og hvad der venter os alle lige om hjørnet. Om Julia:Julia Lahme har et langt CV som både trendforsker, etnolog, livsstilsekspert, forfatter, boganmelder og klummeskribent. Desuden er hun CEO i sit eget kommunikationsbureau, der beskæftiger sig med forbrugertrends, mode, mad og livsstilsprodukter.

225 kr./ Adgangsbillet - Julia Lahme

Skodsborg Talks - Johannes Langkilde

Glæd dig til et inspirerende foredrag med Johannes Langkilde, når han giver sit bud på, hvordan USA's næste kapitel kommer til at påvirke Danmark og resten af verden. Få et unikt indblik, hvor Johannes med afsæt i sin tid som korrespondent i Washington DC forklarer, hvorfra den amerikanske splittelse stammer fra. Efter valget i 2016 skrev Johannes sin anmelderroste bog “Da amerikanerne gik hver til sit,” og hans analyser bygger på mødet med hundredvis af amerikanere, som også i dag føler sig svigtet af systemet. Om Johannes:Johannes Langkilde er en dansk, prisvindende journalist, TV-vært, forfatter og musiker. Gennem mere end 20 år har han leveret nyheder, reportager og interviews til de danske TV-seere og har en lang årrække været USA-korrespondent.

225 kr./ Adgangsbillet - Johannes Langkilde

RO - forkæl din hjerne og dit hjerte

R0 Forkæl din hjerne og dit hjerte. Du får simple og konkrete værktøjer, der kan give dig større RO, mere energi og fjerne bekymringer, spekulationer og tankemylder. Du vil opnå større mental og fysisk balance ved at kombinere hjerne, hjerte og åndedræt. Først taler vi til hjernen og dernæst forkæler vi kroppen og sindet med restorative yoga, guidet meditation og åndedræts øvelser. Et åndehul fyldt med egen omsorg og forkælelse.

795 kr./ RO - forkæl din hjerne og dit hjerte

Skodsborg Talks - Gitte Just

I en verden fyldt med krav, information og konstant stimuli kan det føles som en umulighed at finde ro. Men hvad hvis ro allerede ligger inden for din rækkevidde? Dette foredrag med temaet ”Ro i hjernen: Genoplad med pauser, natur og sanser” tager dig på en inspirerende rejse ind i hjernens verden, hvor du lærer, hvordan små pauser, tid i naturen og en dybere kontakt til dine sanser kan hjælpe dig med at finde balance. Vi ser på, hvordan hjernen fungerer under stress, og hvordan du aktivt kan skabe ro gennem enkle vaner, som støtter din mentale sundhed og øger din tilstedeværelse. Du får konkrete værktøjer såsom forslag til mentale pauser, tid i naturen og sanseøvelser, der alle kan hjælpe dig til at finde mere indre ro og skabe plads til energi og overskud i en travl hverdag. Om Gitte: Gitte Just er forfatter til bogen Livsbalance – 7 veje til mere energi og overskud. Hun er grundlægger af Be Well Agency og Pause.Zone og har siden 2019 har hjulpet mennesker og organisationer med at skabe bæredygtige arbejdsliv og mere balance i livet. Med en baggrund som en af de første kvinder i Det Danske Søværn og en karriere som direktør og leder, kender Gitte til udfordringerne ved et liv i overhalingsbanen. Hun har selv oplevet, hvordan fart, præstation og højt tempo kan føre til ubalance, når man ikke prioriterer sig selv. I dag kombinerer Gitte sin erhvervserfaring og sine uddannelser – herunder som datalingvist fra CBS, executive coach, mediator, yogalærer, ernæringsterapeut og åndedrætstræner

225 kr./ Adgangsbillet - Gitte Just

Skodsborg Talks - Anne Hjernøe

Tekst til billetsalg: De fleste af os er enige om, at vi gerne vil leve et langt og godt liv, og at vi vil have det bedst muligt, så længe vi er her. Vi vil gerne undgå sygdomme, vi vil være stærke, lette og mætte, og samtidig vil vi gerne have balance i livet, både privat og arbejdsmæssigt. Men hvor meget kan man egentlig selv gøre for at få det gode liv, vi drømmer om? Hvad skal vi spise og hvorfor? Hvorfor og hvordan skal vi motionere? Hvorfor er vores søvn så vigtig for vores velbefindende? Hvad betyder vores mentale trivsel for det gode liv? Og er vores sociale relationer, virkelig så afgørende? Der er heldigvis mange parametre, vi kan skrue på selv, og i dette foredrag med Anne Hjernøe med temaet ”Lev godt, sundt og længe”, kommer vi rundt om de vigtigste af dem. Du kommer ud med fornyet viden og energi samt inspiration til at ændre på de livsmønstre, du selv er herre over. Om Anne: Anne Hjernøe er journalist, autodidakt kok og forfatter til en lang række kogebøger. Hun er særlig kendt for sine sunde kogebøger med fokus på en sundere og stærkere livsstil. Anne har også lavet TV-programmerne ”AnneMad” samt rejst rundt i hele verden med journalist Anders Agger i programserien ”Anne og Anders”.

225 kr./ Adgangsbillet - Anne Hjernøe

Skodsborg Talks - Martin Kreutzer

Der er ikke mangel på myter og misforståelser, når de grundlæggende principper i den antiinflammatoriske kost, som er særligt gavnlig ved slidgigt, hjertekarsygdomme, leddegigt, overbelastningsskader m.m., bliver kastet til side. Vi bliver klogere på dette, og hvordan du opbygger en stærkere krop, når forfatter og foredragsholder Martin Kreutzer, der er ekspert i antiinflammatorisk ernæring og har forfattet talrige bestsellere om emnet, punkterer myterne. Martin vil gennem vejledning, tips og tricks hjælpe dig godt i gang med at spise antiinflammatorisk på den helt rigtige måde. Så glæd dig til en aften fyldt med konkrete redskaber og gode råd. Om Martin: Ernæringsekspert Martin Kreutzer hører til landets mest eftertragtede foredragsholdere, når det gælder styrkende ernæring og livsstil. Både i rollen som foredragsholder, forfatter (bl.a. til bestsellere som ”Den store antiinflammatorisk kostguide” og ”Velsmurt – spis dig fra gigt”) og som personlig ernæringsvejleder, kobler han sin store viden fra den naturvidenskabelige forskningsverden med sine erfaringer fra den succesfulde vejledning af tusindvis af klienter.

225 kr./ Adgangsbillet - Martin Kreutzer

Skodsborg Talks - Nicolai Moltke-Leth

Alt, hvad du skaber i dit liv, begynder med dine drømme, mål og ønsker. Som Albert Einstein sagde: "Fantasi er vigtigere end viden. For viden er begrænset, mens fantasi omfavner hele verden, stimulerer fremskridt og skaber udvikling." Evnen til at forestille os en bestemt fremtid gør det muligt for os at skabe den. Det, du ser for dig i dit sind og mærker i dit hjerte, bliver afgørende for, hvor du retter din energi – og dermed for, hvad du skaber i dit liv. På denne inspirerende aften vil Nicolai Moltke-Leth inspirere med temaet ”Gør drømme til virkelighed”. Han vil tage dig med på en levende fortælling om de drømme, der har formet ham og hans liv. Gennem en række ekstraordinære eventyr – fra at krydse ørkener til at bestige bjerge – vil han inspirere dig til at reflektere over dine egne drømme og give dig gode råd til, hvordan du kan omsætte disse til virkelighed. Tag med på en aften, hvor du bliver inspireret til at tage styring over din egen rejse og skabe det liv, du drømmer om, ved at gøre drømme til virkelighed. Om Nicolai: Nicolai Moltke-Leth er sociolog, master i positiv psykologi og tidligere jægersoldat. Han har gennemlevet fysiske og mentale udfordringer, som de færreste tør drømme om. Han har gennemført Paris-Dakar, besteget bjerge i Himalaya og deltaget i nogle af verdens hårdeste udholdenhedskonkurrencer som f.eks. EcoChallenge og Raid Gauloises. I 2007 grundlagde Nicolai True North, som har hjulpet mere end 50.000 teenagere med at mestre deres personlige lederskab og sociale kompetencer. Derudover har tusindvis af lærere, skoleledere og forældre fået redskaber til at støtte unge i deres udvikling.

225 kr./ Adgangsbillet - Nicolai Moltke-Leth

Book et privat eventSkal du holde et privat arrangement?

Vi tilbyder også private arrangementer til større grupper, såsom firma events med mere. Lad os høre fra dig her, og vi svarer hurtigst muligt.

Om Kurhotel Skodsborg

Kurhotel Skodsborg – det bedste i livet Træd indenfor på Kurhotel Skodsborg og bliv mødt af et moderne deluxe spahotel med alle muligheder for at sætte tiden på pause og nyde det bedste i livet. Når du gæster os, kan du forny energien i vores luksuriøse lyse spa og blive forkælet i Treatments med en bred vifte af ansigts- og kropsbehandlinger, der nærer både det indre og det ydre. I Fitness er det muligt at træne i vores indbydende fitnesslokaler eller i smukke udendørs omgivelser, tæt på skov og vand. Kurhotel Skodsborg har to restauranter, der tilbyder både delikat morgenbord, sund og mættende palæofrokost eller en middag med udsigt over Øresund. Vi planlægger også events, møder og firmaarrangementer i særklasse, ligesom vi sætter en ære i at afholde livets store fester.