Kurhotel Skodsborg

Kommende datoer

Mar 15 12:00 PM-3:00 PM

Kakaoceremoni v./Betina FaurbyeSkodsborg Strandvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

Mar 21 1:00 PM-6:00 PM

Bevidsthed & suverænitet med Medina og Sharon BowenSkodsborg Strandvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

Mar 22 1:00 PM-6:00 PM

Bevidsthed & suverænitet med Medina og Sharon BowenSkodsborg Strandvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

Mar 22 4:00 PM-5:00 PM

Yoga med Maria PalmSkodsborg Strandvej 125B, 1. sal, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

Mar 27 4:00 PM-6:00 PM

DISQ træning & SaunaGusSkodsborg Standvej 139, 2942 Skodsborg

Læs mere Book

Udforsk vores udbud

Bevidsthed & suverænitet med Medina og Sharon Bowen

Oplev et dagsevent for kvinder, der er klar til at stå stærkere og leve mere i kontakt med sig selv. Medina og Sharon Bowen byder velkommen til en 5-timers indre udviklingsrejse og kropsbaseret praksis. Dette er et dybdegående praksisrum, hvor vi går under overfladen. Eventet henvender sig til dig, der er klar til at give slip og træde ind i en ærlig, kropslig og nærværende proces. En session med fokus på at hjælpe dig med at skabe dybere kontakt til dig selv gennem guidede meditationer og healing, kropslige praksisser i form af somatisk shaking, breathwork og kundalini, indre-barn-arbejde og integration. På eventet arbejder vi med at bevæge os fra hoved til krop – fra pres og præstation til større indre autoritet og styrke i dig selv. Du vil opleve: \- Guidede indre rejser og meditation \- Åndedrætsarbejde og breathwork \- Somatisk shaking og kropslig bevægelse \- Refleksion, samtale og guidning (ikke terapi) \- Healing og lydbad \- Kundalini praksis \- Et trygt rum med plads til både styrke og sårbarhed, hvor der også er mulighed for at overskride grænser Inden eventet modtager du en mail med en 7-dages High-Impact Aktiveringsrejse, der består af en daglig forberedende øvelse, der hjælper dig med at åbne op for processen og få størst muligt udbytte af dagen. Efterfølgende går du hjem med et 14-dages integrationsprogram så du kan fortsætte rejsen fra dagen. Alle kan deltage, uanset erfaring. Ud over Medina og Sharon Bowen, vil der være 2 healere tilstede i rummet under hele eventet der sørger for at holde energien i rummet og sikre tryghed for dig. Eventet henvender sig til dig, der er interesseret i personlig udvikling, kropsarbejde, spirituelle praksisser. Program (forbehold for ændringer): Ankomst & landing i rummet med Medina og Sharon Opfølgning på 7-dages aktiveringsrejse Første kropslige frigørelse: Somatisk shaking og bevægelse Breathwork Bevidst integration: opfølgning på aktiveringsrejsen Kropslig fordybelse: Breathwork Pause inkl. snacks og forfriskninger Ceremoniel genåbning & healingscirkel Suveræn Kraft: opfølgning på aktiveringsrejsen Kundalini praksis Pause Dyb overgivelse, modtagelse & forsegling Lydbad Afslutning Kun 50 pladser hver dag. Om Medina: Medina er en anerkendt dansk musiker, artist og sangskriver og arbejder i krydsfeltet mellem kreativitet, følelsesmæssig dybde og bevidst transformation. Hendes arbejde udspringer af en livslang udforskning af menneskets indre landskab, intuition og bevidsthed, hvor musik og kreativt udtryk fungerer som redskaber til forbindelse, refleksion og personlig udvikling. Gennem de seneste otte år har hun dygtiggjort sig i personlig udvikling, energetiske praksisser og spirituel læring, hvorfor hun parallelt med sin kunstneriske karriere, faciliterer trygge og målrettede sessioner for mennesker, der ønsker forandring og fordybelse med fokus på healing, embodiment og selvledelse. Om Sharon Bowen: Sharon Bowen er fra Canada/Jamaica og arbejder som Ceremonial Spaceholder & Somatic Movement Guide med mange års erfaring inden for breathwork, bevidsthed, meditation, yoga, kropsterapi, lydhealing og energiarbejde. Sharon guider dig gennem bevægelse, åndedræt, lyd og stilhed og med fokus på regulering af nervesystemet, forankring i kroppen og dyb integration. Hendes arbejde er ikke præstationsorienteret, men inviterer til selvkærlig accept og autenticitet. Hun er kendt for sin måde at holde feltet nærværende og dybt støttende, så hver deltager kan bevæge sig hjem i sig selv, i sit eget tempo.

Fra 1.850 kr.

Kakaoceremoni v./Betina Faurbye

Kakaoceremoni er et terapeutisk rum, hvor du vil blive støttet til et liv med mere selvkærlighed. Til at mærke dig selv i din inderste kerne med de ønsker, drømme, behov og grænser du har. Til at mærke mere klarhed, så du kan skille det væsentlige fra det uvæsentlige og være mere nærværende i oplevelsen, som livet ér. Til ceremonien inviteres du til en 3 timers rejse indad. Her øves det dybe nærvær med dig selv. Det ceremonielle rum er en god mulighed for at mærke, om noget skal slippes, og om andet skal inviteres ind i dit liv. Du inviteres til at mærke efter i et sansestimulerende univers. Du bliver guidet gennem ceremonien, hvor der udover ceremoniel kakao vil være musik, visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, trommerejse og aromaterapi. Alle øvelser og ritualer er invitationer, så du mærker efter, hvad der føles godt for dig. Ceremonien afholdes i smukke og historiske Villa Rex på Kurhotel Skodsborg. Pris: 795 kr. inkl. cermoniel kakao, krystaller og visdomskort. OM KAKAOCEROMONI Den ceremonielle kakao kommer fra Peru. Det er både en madvare og en plantemedicin, som har været brugt i tusindevis af år til en række medicinske, åndelige og ceremonielle formål. Den har et stort indhold af vitaminer og mineraler samt gavnlige fedtsyre. Den indeholder sporstoffer og neurotransmitter, som er med til at øge udskillelsen af signalstoffer og hormoner i hjernen, der fremmer vores psykiske velbefindende herunder serotonin, dopamin og melatonin. Den øger blodgennemstrømningen og rent fysisk vil hjertet mærkes mere. OM BETINA FAURBYE Ceremonien guides af Betina Faurbye, der arbejder som Holistisk Terapeut med ekspertise i kakaoceremonier, 1:1 sessioner og workshops i selvkærlighed. I hendes undervisning og sessioner er intentionen at skabe et trygt, ærligt og kærligt rum, hvor den enkelte kan føle sig velkommen. Rumet skabes med elementer fra Living Yolates, som er en træningsform og livsfilosofi, som kombinerer yoga, pilates, dans, meditation, ånderætsterapi og energiarbejde.

Fra 795 kr.

Yoga med Maria Palm

Maria Palm kombinerer elementer fra vinyasa, hatha, yin, akupressur og kundalini yoga sammen, beriget med åndedrætsarbejde, somatiske bevægelser og pilates-inspirerede flows. Det skaber en undervisningsstil, hvor tradition møder personlig erfaring. Hendes klasser er rolige, kreative og dybt meditative - skabt til at guide dig ind i et stille og centreret rum på din egen inderside. Med sin rolige energi og imødekommende tilgang skaber Maria et afslappet og støttende rum, hvor du kan give slip på spændinger, sænke tempoet og bare være. Eventet er for dig, der længes efter ro, grounding og en kærlig pause. Om Maria Palm:\ For Maria er yoga en vej til indre ro og dyb forbindelse. Med næsten to årtiers praksis rundt omkring i verden bringer hun en rig og alsidig baggrund med sig - med rødder i dans, kreativt udtryk og østlig filosofi.

Fra 175 kr.

Floating Sound Bath

Floating Sound Bath er en unik session, hvor gæster flyder vægtløst på bløde madrasser i vores varme hydro-spa, mens de omsluttes af de dybe, beroligende vibrationer fra gonger, tibetanske syngeskåle, klokkespil og andre blide instrumenter. Lyden bevæger sig gennem både vand og luft og skaber en helhedsoplevelse, der virker dybt afslappende på krop og sind. Vandet bærer kroppen, mens lydens frekvenser beroliger nervesystemet, frigør spændinger og hjælper med at genoprette indre balance. En nærende rejse for krop, sind og sjæl. Fordele ved Floating Sound Bath: Dyb afspænding og stressfrigørelse Aktivering af kroppens naturlige selvhelbredende system Afspænding i muskler og led Forbedret søvn og mental ro En følelse af vægtløshed og indre lethed Sessionen er guidet af Aistė Li, der er lydterapeut, psykolog og kunstterapeut med over ti års erfaring i helende lydrejser. I sin praksis kombinerer Aistè videnskab med intuition og nærvær for at skabe trygge og transformerende rum til afslapning og heling.

Fra 975 kr.

Saunagus Event v/Henrik Baunkjær

Nyd en rejse af velvære hvor alle sanser aktiveres. I løbet af 90 minutter vil den internationale Saunagus specialist og femdobbelte danmarksmester Henrik Baunkjær tage dig med på en rejse af velvære for alle dine sanser. Du vil opleve en harmoni for hele dit kredsløb ved sammensætningen af saunaens varme, duften af de rene æteriske olier, den stemningsfyldte musik og lyssætning samt de avancerede teknikker med håndklædet til at fordele varmen. Med i alt 3 sessioner i saunaen skaber vores femdobbelte Danmarksmester den helt rette stemning af velvære for krop og sjæl. Temaerne varierer fra ro og mindfullness til masser af intensitet og power. I pauserne er der mulighed for afkøling i Øresund, afslapning i Loungen og indtagelse af både kolde og varme drikke.

Fra 195 kr.

Skodsborg Talks - Hella Joof

Glæd dig til en aften fyldt med grin, genkendelse og livsvisdom, når Hella Joof inviterer os ind i sit univers af kærlighed, kaos og klarsyn. Med udgangspunkt i sine elskede bøger tager Hella fat på livets store og små spørgsmål:\ Hvad stiller man egentlig op, når kroppen gør knuder, og livet driller?\ Når bedsteveninden scorer ham den flotte OG får en lejlighed med vestvendt altan, mens man selv sidder på et klubværelse med en kold radiator og et glas skummetmælk? Hella taler om at finde håbet, når mørket sniger sig ind. Om at samle livsmodet op, når verden føles lidt for meget. Og selvfølgelig – om kærligheden, der altid finder sin vej, selv når vi mindst venter det. Et foredrag med Hella Joof er som et varmt kram og et kærligt spark bagi på samme tid – du går derfra lettere, klogere og med et smil, der sidder fast helt ned i maven. Om Hella: Hella Joof er en af Danmarks mest elskede stemmer – kendt for sin skæve humor, store varme og evne til at se livet, som det er: både smukt, rodet og helt vidunderligt. Hun er skuespiller, instruktør, forfatter og foredragsholder – og har gennem årene beriget danskerne med både grin og eftertanke i film, bøger og på scenen. Med bestsellere som ”Papmachéreglen” og ”Joof Doktrinen” har Hella sat ord på livets absurditeter og påmindet os om, at lykke ofte findes i det uperfekte. Uanset om hun står foran et kamera eller et publikum, formår Hella Joof at skabe et rum fyldt med nærvær, humor og menneskelighed.

Fra 275 kr.

Skodsborg Talks - Charlotte Koldbye

Hvordan holder man hjernen skarp hele livet? I foredraget “Hjernegymnastik – Træn din hjerne og hold den ung” tager Charlotte Koldbye publikum med på en rejse gennem hjernens fascinerende univers. Hun afslører oldtidens husketeknikker, fortæller hvorfor nonner bevarer en enestående hjernesundhed, og viser, hvordan moderne teknologi kan give hjernen et boost. Med humor og indsigt viser Charlotte, at vores største udfordring ikke er overstimulering, men snarere mangel på fordybelse og mentale benspænd. Foredraget kombinerer forskning og historier med konkrete redskaber, så tilhørerne går hjem med både inspiration og enkle øvelser, der kan styrke hukommelsen, øge koncentrationen og holde hjernen ung – uanset alder. Om Charlotte: Charlotte Koldbye er en erfaren videnskabsjournalist, forfatter og formidler med over 20 års erfaring fra DR, Radio24syv, Experimentarium og som selvstændig. Hun har skrevet bestsellerbøgerne ”Hjernegymnastik”, ”Mig og Min Hjerne” og ”Niels Bohr – Det Beskedne Geni”, hvor hun på en levende og engagerende måde gør naturvidenskab forståelig og vedkommende. Hendes særlige styrke er evnen til at sætte forskning i perspektiv og vise, hvordan ny viden har betydning i vores dagligdag. Hun giver konkrete indsigter og nye måder at forstå verden på ved at forvandle komplekse emner til inspirerende historier, der både fanger hjernen og hjertet.

Fra 275 kr.

Skodsborg Talks - Rolf Sørensen & Dennis Ritter

Tour de France er verdens største årlige sportsbegivenhed, som har tryllebundet generationer af tilskuere og TV-seere over hele kloden. Ikke mindst i Danmark elsker vi at dykke ned i Touren hvert år i juli. måned Med Rolf Sørensen og Dennis Ritter kommer du med ind bag kulisserne og helt ind i kommentatorboksen og hører historierne fra et tæt og tillidsfuldt samarbejde mellem de to, der sammen har dækket Tour de France for TV 2 i 20 år. Du får bl.a. historien om, hvorfor netop danskerne har taget Touren så nært til sig. Et kærlighedsforhold, der kulminerede med tre etaper på dansk grund i 2022. Dennis Ritter og Rolf Sørensen udgav i marts 2025 sammen bogen ”Rolf & Ritter – Historier fra 20 år i Tour de France” I et foredrag spækket med humor og selvironi lægger Rolf & Ritter historierne åbent frem om deres samarbejde og de højde- og lavpunkter, de har oplevet - fejlene, de har lavet - og sejrene, de har fejret. Og så stiller de skarpt på den aktuelle udgave af Touren, de magiske dueller mellem Jonas Vingegaard og Tadej Pogacar og analyserer de danske muligheder i de kommende år. Om Rolf Sørensen: Rolf Sørensen har i årtier båret titlen som Danmarks mest vindende professionelle cykelrytter. Han har vundet løb som Flandern Rundt og Liege-Bastogne-Liege, ligesom han vandt OL-sølv i 1996 i Atlanta og har vundet etaper i både Tour de France og Giro d´Italia. Som rytter nåede han at køre 7 Tour de France, og allerede i debuten i 1991 kørte han i den gule førertrøje. Efter karrieren har Rolf Sørensen bl.a. levet af at kommentere og formidle cykelsport for TV 2. I 2019 blev han tildelt DR’s store formidlingspris ”Rosenkjærprisen”. Om Dennis Ritter: Dennis Ritter er uddannet journalist og har været ansat på DR Sporten, TV 2 Nyhederne, TV 2 Sporten og TV 2 News. I 2007 overtog han rollen som kommentator på TV 2’s største cykelløb, herunder Tour de France. I et tæt samarbejde med Rolf Sørensen, men også Jørgen Leth, Chris Anker Sørensen m.fl. har han arbejdet på at formidle og udbrede kendskabet til cykelsporten igennem to årtier. Han har i alt udgivet fire bøger om cykelsport. Dennis Ritter arbejder desuden som nyhedsvært på TV 2 News, hvor han bl.a. har dækket dansk og amerikansk politik samt konge- og kulturstof.

Fra 275 kr.

Skodsborg Talks - Morten Resen

Som morgenvært på TV 2 havde Morten Resen et af de mest prestigefyldte værtsjobs på TV – men hvad er det værd, hvis ikke man kan forene karrieredrømmene med sit ønskede familieliv? Med foredraget ”Elsk dit arbejde - og din familie” fortæller Morten Resen om alt det, der ikke bliver postet på LinkedIn. Om at nulstille sit arbejdsliv og udfordringerne med at balancere en ny karriere og en vækstvirksomhed med et familieliv, der går forud for det hele. For kan det overhovedet lade sig gøre at starte forfra og skabe en ny og succesfuld karriere samtidig med, at man insisterer på at være hjemme til både morgenmad og aftensmad - og aldrig misse en fodboldkamp eller en gymnastikopvisning? Det får du svaret på denne aften, hvor du vil blive inspireret til at reflektere over om din egen balance mellem karriere, økonomi og familieliv mon er den rigtige for dig. Du får også en række konkrete værktøjer til at øge din egen arbejdsglæde, og hvis du er leder, får du gode råd til at skabe en arbejdsplads, som medarbejderne vil elske. Om Morten: Morten Resen er kendt som vært på Go'Morgen Danmark på TV 2 igennem ni år. Desuden er han en populær foredragsholder, stifter af GoLittle og Mambeno samt vært på en af Danmarks mest populære podcasts om eventyret som iværksætter.

Fra 275 kr.

Lobby Tunes

Oplev vores live jazz-koncept, Lobby Tunes, hvor unge talenter fra musikkonservatoriet, der sammen med etablerede kunstnere spiller jazz i forskellige genrer i hjertet af The Lobby på Kurhotel Skodsborg. Imens byder vi på en skøn Dagens Ret samt et glas vin i de bløde sofaer, så I kan nyde en stemningsfuld aften i skønne omgivelser.

Fra 299 kr.

Lobby Sessions

Oplev vores musikalske koncept, Lobby Sessions - en stemningsfuld aften i The Lobby på Kurhotel Skodsborg, hvor musik, cocktails og atmosfære går op i en højere enhed. Vores live DJ står for den musikalske ramme med et udvalg af nøje udvalgte tunes. Baren i The Lobby byder samtidig på signaturcocktails, vin og lækre mocktails med et moderne twist, serveret i uformelle, men stilfulde rammer. Du kan også nyde et lækkert måltid.

Fra 249 kr.

Kurhotel Skodsborg Runs

Kurhotel Skodsborg inviterer til løb den sidste lørdag i hver måned kl. 10.00. Der er mulighed for at vælge imellem to løberuter: 🏃Den smukke Skodsborg-rute på 6,5 km i pace 6:00. 🏃Skodsborg-ruten inkl. Eremitageslottet på 11 km i pace 5:30. Supplme sørger for at hydrere os med forfriskende elektrolytter, og Energibaren står klar med smagfulde shakes efter løbet. Det er gratis at deltage, men kræver tilmelding.\ Vi mødes i Søjlehaven foran hotellet lidt før kl. 10.00. Vi glæder os til at se dig til en skøn løbetur.

Fra 0 kr.

OCR-træning på Skodsborg Fitness Track

Kurhotel Skodsborg og Nordic Race afholder OCR-træning på Skodsborg Fitness Track. Som noget helt nyt kan du deltage i OCR-træning på en af Nordsjællands mest spændende forhindringsbaner. Her kan du udfordre både krop og sind på en 800 meter lang bane med hele 25 forskellige aktiviteter. Banen kombinerer løb, udholdenhed og styrke med elementer fra en klassisk militær forhindringsbane – perfekt til dig, der vil træne op til Nordic Race eller prøve en ny form for funktionel træning. Træningen ledes af eliteløber Natascha Johnsen, kendt fra TV-programmet Korpset, der med sin erfaring og energi guider deltagerne gennem en alsidig og målrettet træning med fokus på let løb, styrke og teknisk forhindringstræning. Med Natascha Johnsens ekspertise er der garanti for intens og inspirerende træning. Der vil både være trænet hold og begynder hold. Øvet hold - kl 09:30 – 10:30 - 15 pladser Begynder hold - kl 10:45 – 11:45 - 15 pladser

Fra 199 kr.

DISQ træning & SaunaGus

DISQ er et unikt træningskoncept fra Holland som har været en del af mange store fitnesskæder verden over i flere år. Oprindeligt udviklet af den hollandske skøjte elite. \ Vi kommer at køre et blandet program med både fuld fart og mere isolerede styrke øvelser. Der garanteres masser af hård træning og glæde. Efter hård træning forkæles du med 2 dejlige gusrunder i Skodsborg Spa inkl. et skønt HavDyb i Øresund.\ Så, - høj puls først og så ned i tempo i saunaen for at blive helt klar til en skøn weekend. Kl. 16.00 - 17.00 Træning i GYM 1\ Kl. 17.00 - 18.00 SaunaGus med HavDyp i SaunaNord\ \ Ønsker du at benytte Spaen efterfølgende kan adgang til Spaen tilkøbes for kr. 450,-. Samme aften er der mulighed for at deltage i Lobby Session - billet til dette arrangement købes særskilt. Rigtig god fornøjelse. Bedste TræningsHilsener\ Spa & Fitness\ Rob Haans

Fra 350 kr.

Book et privat eventSkal du holde et privat arrangement?

Vi tilbyder også private arrangementer til større grupper, såsom firma events med mere. Lad os høre fra dig her, og vi svarer hurtigst muligt.

Om Kurhotel Skodsborg

Kurhotel Skodsborg – det bedste i livet

Træd indenfor på Kurhotel Skodsborg og bliv mødt af et moderne deluxe spahotel med alle muligheder for at sætte tiden på pause og nyde det bedste i livet.

Når du gæster os, kan du forny energien i vores luksuriøse lyse spa og blive forkælet i Treatments med en bred vifte af ansigts- og kropsbehandlinger, der nærer både det indre og det ydre. I Fitness er det muligt at træne i vores indbydende fitnesslokaler eller i smukke udendørs omgivelser, tæt på skov og vand.

Kurhotel Skodsborg har to restauranter, der tilbyder både delikat morgenbord, sund og mættende palæofrokost eller en middag med udsigt over Øresund. Vi planlægger også events, møder og firmaarrangementer i særklasse, ligesom vi sætter en ære i at afholde livets store fester.